Главная » Полезно знать » Здоровье » Простой рецепт счастья: быть счастливым может каждый!

Простой рецепт счастья: быть счастливым может каждый!

Все люди хотят счастья. Одни АКТИВНО пытаются его достичь, другие пассивно ждут, что кто-то придет, приедет, прилетит и сделает их счастливыми.

Кто-то себя считает успешными и неуспешными, волевыми и безвольными, целеустремленными и ленивыми, красивыми и не очень, смелыми и тревожными, активными и пассивными, оптимистами и пессимистами, строгими и мягкими.

Но на самом деле, ни одно из этих качеств или несколько в комплексе не делает человека счастливым, по-настоящему счастливым. Возможно, успехи и удачи приносят временное удовлетворение, радость, но даже этими приятными минутами, человек не может в полной мере насладиться, так как спешит, спешит за «настоящим» счастьем.

motivator-41748

Люди говорят: «это все хорошо, но еще НЕ ТО», и так происходит постоянно, все время им кажется, что мало, что не хватает, что НЕДОСТАТОЧНО.

Важно уметь сказать себе «СТОП». ЭТО ВСЕ ТО!!!!!

До тех пор, пока Вы что-то кому-то доказываете, стремитесь стать лучше, сильнее, успешнее, вы продолжаете считать себя «недостаточно хорошим». Когда Вы сами о себе думаете, что еще «недостаточно хороши», Вы НИКОГДА, слышите, никогда, не сможете по-настоящему быть счастливым.

schasteСчастье – оно здесь и сейчас, оно всегда внутри вас, только у многих оно СПИТ, свернувшись комочком как маленький котенок. Счастье не нужно достигать, добиваться, гнаться. Счастье — безмятежно. Пригласите счастье, и счастье придет!

Счастье не бывает условным. Никогда.

Часто мы слышим фразы: « Когда я сделаю то-то и то-то, вот тогда я полюблю себя», «Когда у меня будет то-то и то-то, вот тогда я заживу», «Когда у меня будет это и это, вот тогда я стану счастливым».

Временно, да, но очень скоро Вы перестанете ЭТО ценить.

Счастье – это умение фокусироваться на приятном в вашей жизни здесь и сейчас: неважно маленькое это или большое (чашка ароматного кофе или шикарная машина).

9625667_0s113_1322125368-2Счастье – это легко.
Быть счастливым может каждый.
Делать себя счастливым ежедневно просто.

Когда вы перестанете бороться с собой, перестанете доказывать себе что-либо, когда вы расслабитесь и успокоитесь, тогда вы сможете насладиться волшебным ощущением счастья. Борьба с собой – это война, в состоянии войны трудно быть счастливым, даже если Вы победите, вы же и проиграете. Когда вы доказываете, вы напряжены, в состоянии напряжения трудно быть счастливым, напряжение рождает страх, страх – это отсутствие доверия и любви.

Парадокс, но задумайтесь о том, что когда мы что-то хотим, мы понимаем, что у нас этого нет. Иногда, можно хотеть всю жизнь. Секрет в том, чтобы научиться осознавать то, что ЕСТЬ и ценить это.

Как только вы найдете как можно больше того, за что можете благодарить эту жизнь, этого станет больше, этого будет становиться все больше.

Есть великолепное упражнение, которое называется «Дневник радости». Суть его в том, что в конце дня, вы записываете ВСЕ, то, что делает вас счастливым, отмечайте буквально все, что приносит вам радость.

Вы удивитесь, но это простое упражнение способно изменить ваш фокус мышления, а вслед за ним, всю вашу жизнь, наполнить его счастьем, которое вы просто не замечали ранее.

Источник

ВИДЕО О РАБОТЕ ЦЕНТРА

Уважаемые посетители нашего сайта!

Мы рады сообщить, что на нашем сайте Вы можете БЕСПЛАТНО воспользоваться услугой ОН-Лайн консультирование!

Это эффективно, быстро, выгодно и удобно!!

Он-лайн конференция – это возможность задать любой интересующий вас вопрос специалисту(ам) нашего цента. И получить ответ в режиме реального времени. Обращаем ваше внимание, что количество участников конференции не ограничено.

Если вы желаете получить индивидуальную ОН-Лайн консультацию, оставьте заявку здесь

Мероприятие*

Имя*

E-Mail*

Логин в skype

Удобное время для звонка

Короткая информация о том, что вы хотите обсудить

captcha

Записаться сейчас

Ваше имя*

Ваш E-Mail или телефон для связи*

Выберете тип консультации:

Какое время и дата Вам удобны?

Вы можете коротко описать Вашу ситуацию или тему консультации:

captcha

Поля, отмеченные символом * необходимо заполнить.

(Обращаем ваше внимание, что заявка считается принятой после того, как с вами свяжется администратор. Оставайтесь, пожалуйста, на связи по указанному вами телефону или e-mail.)

Задать вопрос

Ваше имя*

Ваш E-Mail (Укажите, если хотите получить ответ на почту)

Вопрос*

captcha

Поля, отмеченные символом * необходимо заполнить.

Запишитесь на курс
чтобы забронировать место в группе

Имя *

Фамилия *

Контактный телефон *

Контактный E-Mail *

 Я согласен с обработкой и хранением указанных здесь персональных данных