Главная » Полезно знать » Здоровье » Психосоматика: Зубы

Психосоматика: Зубы

Рунова Светлана Дмитриевна
« Назад

Давно известно, что эмоции воздействуют на различные группы мышц, на лице создавая определенное выражение. По этому выражению мы можем сказать, что испытывает человек радость, гнев, удивление или печаль. Хотя конечно весь организм участвует в переживании эмоции и тело определенным образом выстраивается под их воздействием.

Возьмем, к примеру, гнев и раздражение. Вспомните какую-нибудь противную ситуацию, неприятного человека и покрутите в голове ее детали или его образ. А потом переведите свое внимание на тело. Что делают ваши руки, в каком положении спина, а ваша челюсть и зубы? Вы можете обнаружить, что все тело в той или иной степени напряжено, особенно челюсть, она прижата и зубы крепко сомкнуты, хорошо, если вы ими не скрежещите, но это зависит от яркости представленного вами образа.

А теперь направьте свое внимание на самый обычный день своей жизни. Чем вы заняты, какие эмоции испытываете? Сколько раз за день вы злитесь на кого-то, раздражаетесь? Все это время ваши зубы испытывают серьезное давление, и даже ночью привыкшая к напряжению челюсть не может до конца расслабиться.

Психология болезней: ЗУБЫ!К чему это ведет? В первую очередь к трещинам, сколам зубов и к тому, что зубы, раньше времени стираются. Конечно, неправильный прикус и другие моменты тоже оказывают влияние, но никакие средства и ухищрения современной стоматологии не способны уберечь вас от телесной реакции гнева и раздражения.

Исследования в этой области и практика показали, что самым эффективным методом борьбы с этой проблемой является осознание своего тела и внимательное поведение. В помощь себе можно использовать современные средства, к примеру, телефон и частыми напоминаниями типа «Где сейчас моя челюсть? Мои зубы?».

Психология болезней: ЗУБЫ!Человек силен в своей целостности. Психика и физическое тело не просто связаны, они взаимозависимы. Через психику можно влиять на состояние тела, на самочувствие, а через тело на настроение и состояние ума. Хочется надеяться, что культура заботы о своем теле, его здоровье перерастет в культуру заботы о своем психическом здоровье. Как известно, профилактика лучше и дешевле лечения. Вывод напрашивается сам. Не стоит, наверное, доводить внутренние и внешние проблемы до крайности, всегда можно обратиться к специалисту, будь то стоматолог, кардиолог или психолог.

Удачи вам и здоровья!

Интересные статьи:

Меланхолия

Кокаиновая зависимость

Сновидение: Путешествие вглубь себя

Другие статьи по темам:

Семья/Отношения

Развитие/Образование

ВИДЕО О РАБОТЕ ЦЕНТРА

Уважаемые посетители нашего сайта!

Мы рады сообщить, что на нашем сайте Вы можете БЕСПЛАТНО воспользоваться услугой ОН-Лайн консультирование!

Это эффективно, быстро, выгодно и удобно!!

Он-лайн конференция – это возможность задать любой интересующий вас вопрос специалисту(ам) нашего цента. И получить ответ в режиме реального времени. Обращаем ваше внимание, что количество участников конференции не ограничено.

Если вы желаете получить индивидуальную ОН-Лайн консультацию, оставьте заявку здесь

Мероприятие*

Имя*

E-Mail*

Логин в skype

Удобное время для звонка

Короткая информация о том, что вы хотите обсудить

captcha

Записаться сейчас

Ваше имя*

Ваш E-Mail или телефон для связи*

Выберете тип консультации:

Какое время и дата Вам удобны?

Вы можете коротко описать Вашу ситуацию или тему консультации:

captcha

Поля, отмеченные символом * необходимо заполнить.

(Обращаем ваше внимание, что заявка считается принятой после того, как с вами свяжется администратор. Оставайтесь, пожалуйста, на связи по указанному вами телефону или e-mail.)

Задать вопрос

Ваше имя*

Ваш E-Mail (Укажите, если хотите получить ответ на почту)

Вопрос*

captcha

Поля, отмеченные символом * необходимо заполнить.

Запишитесь на курс
чтобы забронировать место в группе

Имя *

Фамилия *

Контактный телефон *

Контактный E-Mail *

 Я согласен с обработкой и хранением указанных здесь персональных данных