Главная » Статьи

Здоровье

  • Рубрик нет
  • РЕЦЕНЗИЯ на книгу Эми Бэнкс «Нейробиология гармоничных отношений»

    Рецензент: Каневская Нина Викторовна, кандидат психологических наук, аналитический психолог, танцевально-двигательный терапевт. Доцент кафедры психотерапии Восточно-Европейского Института Психоанализа.

    В эпоху постмодерна с ее приоритетом на материальные ценности сфера отношений становится приложением к достижению этих же материальных ценностей в большем размере. Потребность в другом человеке измеряется потенциалом его помощи в получении признания, увеличения финансового благополучия и усиления веры в собственное всемогущество. Чувства и эмоции не являются чем-то ценным.

    Так вот, эта книга – совсем не об этом! Эта книга, опираясь на новейшие нейробиологические исследования, переворачивает представление современного человека о мире и ценностях, которые сейчас превалируют. Она говорит нам о том, что у человека есть врожденная ПОТРЕБНОСТЬ в эмоциональной близости.  Будучи посвященной  отношениям, к этому вопросу она подходит не со стороны психологии, а со стороны нейробилогии, показывая, что отстраненность от людей отрицательно сказывается не только на комфортности жизни, но и на нейронных путях, то есть на физиологическом состоянии головного мозга и центральной нервной системы!

    В данной книге представлены результаты нейрологичеких исследований, которые удивляют своей точностью указания на то, что человек не может оставаться одиноким, в нем природой заложена потребность в эмоциональном контакте.  У человека выработалась глубокая потребность в общении с себе подобными, утверждает автор.   Нейробиология отношений указывает на связь материи психики и тела, проводя с помощью результатов исследований мост между ними. Показывая взаимосвязи, эта научная область  дает возможности улучшения качества межличностных отношений со стороны тренировки нейронных путей, отвечающих за формирование таких отношений.  Отношения определяют структуру мозга. Интересно, не правда ли?

    Автор рассказывает о нейронном  субстрате, существующем  у человека специально для поддержки эмоциональной связи с другими людьми – зеркальных нейронах, которые «видят» и «слышат» Другого. Предлагая реляционно-культурный подход к пониманию отношений, автор критикует известную теорию развития М.Малер сепарации-индивидуации, показывая, что опираясь на поддержку близких людей, можно достичь снижения стресса, повышения качества жизни и удовлетворенности.

    В увлекательной и доступной форме читатель познакомится с выверенной системой и узнает, что нужно делать, чтобы тренировать нейронные пути, перенаправлять их в нужное русло, давать им возможность восстанавливаться в целях изменения характера отношений. Упражнения, тесты, просто хорошо структурированная информация помогут в этом. Автор обещает, что изменение отношений, в свою очередь, ведет к трансформации мировоззрения, что влечет за собой изменения там, где наша жизнь пересекается с жизнью другого.

    Написанная специалистом в области клинической психиатрии, эта книга будет интересна любому читателю, который понимает важность отношений и интересуется поиском способов улучшения своей жизни.

    Читать далее...


    Настоящий мужчина — в чем его секрет.

    В моей терапевтической группе было несколько мужчин, и один-единственный среди них «настоящий мужчина», — Артем. Он редко посещал встречи из-за частых командировок, а когда приходил, был скрытен, почти никогда не вступал с нами в диалог, лишь изредка отвечал на вопросы и комментировал те или иные ситуации, обращаясь при этом исключительно к терапевту. Для женщин нашей группы он был тем самым идеалом, сочетавшим в себе все характеристики мужского: он был богат, силен, красив, уверен в себе и своих суждениях, прямолинеен, бесстрашен. Когда мы рассуждали о крайностях мужского и женского, мы всегда оглядывались на него, даже если его не было на сеансе. Как же мы его боготворили! Молодые люди равнялись на него, изгрызали от зависти локти и старались ему подражать, что казалось сродни попытке дотянуться до солнца. Девушки, включая меня, видели в нем мечту о спутнике жизни, боялись до дрожи в коленках, — «что же он скажет или сказал бы теперь обо мне?», —  отчаянно старались понравиться, и что мы только для этого не предпринимали! Но он отвергал нас всех, и тогда мы снова и снова бились над вопросом, что же такого нужно сделать, какой же такой фантастически женственной нужно быть, чтобы приглянуться Артему?!

    Читать далее...


    Бомж, как шанс. Жертва обстоятельств или счастливец?

    Как давно в мужской компании ты мог откровенно обсудить тему справедливости, только откровенно, тему зависти, трусости, а может тему свободы, ответственности!  Лично я, испытав в прошлом сложнейший финансовый кризис, прочувствовав холодные тиски сжимающей меня тревоги, обреченности, хотел обсудить тему страха перед  финансовым  крахом, нищетой. И дам этой теме название «Бомж – как шанс!».

    Читать далее...


    За что я плачу своему психоаналитику?

    Один пожилой профессор психологии сказал мне, что хороший психоаналитик должен суметь описать запах кофе. Итак. Запах кофе: коричневый, коричный, одиночный, истерически меланхоличный, крайне европейский, несмотря на происхождение; симметричен мозаике какой-нибудь Римской Парижской мостовой, рисунку капель на стекле, квадратам и кругам столов; подвижный, но не пластичный, фрагментарный, негромко-скрипичный в ре-минор. Профессор сказал еще: «Без языка я замурован сам в себе».

    Читать далее...


    Счастье для всех даром, и пусть никто не уйдет обиженный!

    Когда-то в школе я писала реферат по работам братьев Стругацких. Помню, меня особенно впечатлила повесть «Пикник на обочине» с ее громким лозунгом: «Счастье для всех даром, и пусть никто не уйдет обиженный!». Так в чем же оно, счастье? Открываю свои дневники, которые веду с 7-летнего возраста. Мне говорили, что счастье наступит, если вести себя хорошо, чтобы мама была довольна. Я вела себя хорошо, насколько могла, но счастья не наступило, и мама все равно оставалась недовольной. Потом мне сказали, что счастье в хорошей учебе, и я училась хорошо, насколько могла, закончила школу с медалью, а счастье так и не наступило. Потом мне говорили, что счастье в том, чтобы поступить в престижный университет и найти достойную работу. Я поступила в университет, нашла работу, стала получать приличную зарплату и продвигаться по карьерной лестнице, но счастья так и не наступило. Я думала, что нет рядом со мной человека, который сделает меня счастливой. Конечно! Вот оно – решение проблемы. Такой человек появился, он взял меня за руку, привел к себе домой, он надел мне на палец кольцо и пообещал в присутствии свидетелей делить со мной все радости и горести до гробовой доски. Но счастье так и не наступило, вместо него пришла тяжелая и мучительная депрессия. Что теперь мне думать? От кого или от чего ждать счастья? Может быть, у меня родятся дети, и вот тогда-то…

    Читать далее...


    Бесконечная лента счастья

    056256d0397dbb116054673730c18dafСегодня я вышла на улицу из пражской таверны на углу Восстания и Жуковского, затянулась холодным воздухом с примесью дыма и поняла, что счастлива.

    Читать далее...


    Как не стать жертвой преступления

    Хулиганы и воры неплохо разбираются в психологии людей. И выбирают жертву не случайно а по некоторым признакам. Конечно, на уровне обыденного сознания, никак не больше, но и этого достаточно, чтобы напугать и совершить кражу.

    Кого же они выбирают из толпы или несколько идущих человек?

    Читать далее...


    HR-директор Google: не делайте этих ошибок в резюме

    Даже если вы не претендуете на работу в Google, эти советы помогут вам избежать досадных неточностей и понять, на что стоит обращать особое внимание, когда вы ищете работу.

    Этот человек знает про резюме практически все — Google получает около 50 000 резюме каждую неделю, причем около 20 000 из них проходят через старшего вице-президента компании Ласло Бока.

    Читать далее...


    Супруги после развода: друзья или враги?

    Часто случается слышать от женщин, переживших развод: «Терпеть не могу своего бывшего!» Семейной жизни пришел конец, но многие из них продолжают обвинять «бывшего» во всех своих несчастьях.

    Читать далее...


    Катастрофические ошибки во взаимоотношениях с партнером

     Стереотипы

    Ориентация на общепринятые мнения, гендерные установки или родительские предписания. Стереотипы вообще сильно мешают и ограничивают нашу жизнь.

    Читать далее...


    ВИДЕО О РАБОТЕ ЦЕНТРА

    Уважаемые посетители нашего сайта!

    Мы рады сообщить, что на нашем сайте Вы можете БЕСПЛАТНО воспользоваться услугой ОН-Лайн консультирование!

    Это эффективно, быстро, выгодно и удобно!!

    Он-лайн конференция – это возможность задать любой интересующий вас вопрос специалисту(ам) нашего цента. И получить ответ в режиме реального времени. Обращаем ваше внимание, что количество участников конференции не ограничено.

    Если вы желаете получить индивидуальную ОН-Лайн консультацию, оставьте заявку здесь

    Мероприятие*

    Имя*

    E-Mail*

    Логин в skype

    Удобное время для звонка

    Короткая информация о том, что вы хотите обсудить

    captcha

    Записаться сейчас

    Ваше имя*

    Ваш E-Mail или телефон для связи*

    Выберете тип консультации:

    Какое время и дата Вам удобны?

    Вы можете коротко описать Вашу ситуацию или тему консультации:

    captcha

    Поля, отмеченные символом * необходимо заполнить.

    (Обращаем ваше внимание, что заявка считается принятой после того, как с вами свяжется администратор. Оставайтесь, пожалуйста, на связи по указанному вами телефону или e-mail.)

    Задать вопрос

    Ваше имя*

    Ваш E-Mail (Укажите, если хотите получить ответ на почту)

    Вопрос*

    captcha

    Поля, отмеченные символом * необходимо заполнить.

    Запишитесь на курс
    чтобы забронировать место в группе

    Имя *

    Фамилия *

    Контактный телефон *

    Контактный E-Mail *

     Я согласен с обработкой и хранением указанных здесь персональных данных